Therapiestuehle Hanspeter Schultheiss in Gernsbach

Den größten Teil unserer wachen Zeit verbringen wir sitzend. Auf welcher Sitzgelegenheit und wie wir das tun, ist wesentlich für unser Dasein.

Meditation

Besinnung

Exerzitien

Eutonie

Zu unseren Kunden gehören neben Privatkunden insbesondere kirchliche Einrichtungen, Klöster, Medi­tationszentren, Eutonielehrer, Ärzte, Heilpraktiker, Yogalehrer etc.

Therapiestühle Hanspeter Schultheiss aus Gernsbach

Warum einen Therapiestuhl?

Durch seine Form ist das gemäße Sitzen vorgegeben. Sie sitzen dadurch im rechten Winkel. Die Sitzfläche ist waagerecht und sollte individuell in die Höhe der Unterschenkel ausbalanciert werden. Das ermöglicht eine rechtwinklige Beugung der Hüft- und Kniegelenke – und von den Füßen her einen hilfreichen Kontakt zum Boden.

Über diesen klaren Kontakt zur Sitzfläche und zum Boden kann sich die Wirbelsäule in ihre natürliche geschwungene Senkrechte aufrichten. Das Kreuzbein erfährt dabei Halt und Belebung durch das Holz der Stuhllehne. Die Fußsohlen stehen in Bezug zum Körperganzen. Sie bedingen und beleben die Aufrichtekraft des Rückens.

Wenn Sie beim Sitzen im Kontakt zum Boden verweilen können, wird vor allem der Rücken nervlich gestärkt. Der 90 – Winkel der Gelenke während des Sitzens gewährleistet, dass die Steck- und Beugemuskulatur ausgewogen und elastisch ruhen kann. Verfestigungen von Muskeln werden vermieden – und der Atem heilsam angeregt.

Wirkung einer guten Sitzhaltung

  • erholsam und heilsam
  • belebt, ermüdet nicht
  • macht wach und präsent
  • lässt durchgängig Dasein von Kopf bis Fuß
  • Stressausgleich
  • Wohlbefinden
  • Psychische Stabilität
  • Rückenentlastung